荒廢許久再次起身，總有些生澀與磕絆。
但就是去做了，因為深知不足，於是提前，
饒是如此，仍舊充滿許多細碎的擦痕。
生命從來就不是一場跟別人的角力賽，而是一場只有自己的戰爭，
它不難，端看我們如何對待自己，如何為自己設定目標，
當目標明確，那個假想中看似難纏的敵人，會變成你最得力的助手與教練，
讓我們能由衷感謝你身旁給你難題的人，並平心靜氣的面對每一場自己給自己的考試。
一天，比想的還長，一年，也會比想像中還要充實，
去珍惜每一年、每一天、每一夜，完成之處，有其始點，
既然知曉自己能力非天賦異秉出類拔萃，
就以滴水穿石的手法，每天往前推進一點點吧！
總有達到彼岸的那天，去遇見下一場旅程的起點。
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每日的午後大雨，總能在傍晚時分帶來潤澤的草香，
掛上「休息中」的牌子，順手關上多餘的燈，
爾後翻開書，進入閱讀狀態，是一天當中最寧靜的時刻。
在這短暫時序中，能讓翻覆的心情進入平穩的狀態，
一日的紛紛擾擾，一切歡喜完成的與擔憂未完成的，
在字裡行間，全數皆與自己無關，
世界只剩下我、文字、書頁的沙沙聲。
溫柔的文字是種寧定及支持的力量，
被閱讀的對象一定要是非常喜愛而且有感覺的，
如此，在品嚐的當下，面對文本，內心的想法將無所遁逃，
而能忠誠清楚地如明鏡反射般光可鑑人。
內心即世界，當心出現傾斜，世界亦傾斜。
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你見、或者不見我，我就在那裡，不悲不喜。
你念、或者不念我，情就在那裡，不來不去。
你愛、或者不愛我，愛就在那裡，不增不減。
你跟、或者不跟我，我的手就在你手裡，不捨不棄。
來我的懷裡，或者，讓我住進你的心裡。
默然 相愛 寂靜 歡喜
--<班扎古魯白瑪的沈默 >
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