越是瞭解,越是會成為牽絆,心理上的。
不曉得這樣有沒有幫助?
成為一個惡毒的人或是繼續什麼都無所謂的冷眼看著,
被說中了,很心虛嗎?
還是覺得沒什麼大不了的?
做自己最好,自在。
*****
不曉得哪個變因影響力比較大,
是持續性的咖啡因刺激還是突然來的溫度驟降,
在無法做時間序列的觀察中,心律不整的頻率變得多了。
那是種很微妙的感覺,之前沒有預兆,像是洪水般襲來,
瞬間你感覺到自己呼吸急促、雙手微微發抖,
以為是莫名過度興奮其實則不然,雖然那感覺的確很貼近。
大部分的時候我都只能暫停手邊的工作,
持續的深呼吸、做點簡單的伸展運動、試圖增加打入心臟的氧氣含量,
那多少是workable的,也很明顯瞭解這種家族遺傳目前來說並不嚴重。
至少就我看到所謂「嚴重」的人所表現的狀態上來看,
我的症狀只能算是輕微吧?不,根本又是討厭的身心病發作最有可能。
這樣想來那還算健康的咧,感恩!
不曉得這樣有沒有幫助?
成為一個惡毒的人或是繼續什麼都無所謂的冷眼看著,
被說中了,很心虛嗎?
還是覺得沒什麼大不了的?
做自己最好,自在。
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不曉得哪個變因影響力比較大,
是持續性的咖啡因刺激還是突然來的溫度驟降,
在無法做時間序列的觀察中,心律不整的頻率變得多了。
那是種很微妙的感覺,之前沒有預兆,像是洪水般襲來,
瞬間你感覺到自己呼吸急促、雙手微微發抖,
以為是莫名過度興奮其實則不然,雖然那感覺的確很貼近。
大部分的時候我都只能暫停手邊的工作,
持續的深呼吸、做點簡單的伸展運動、試圖增加打入心臟的氧氣含量,
那多少是workable的,也很明顯瞭解這種家族遺傳目前來說並不嚴重。
至少就我看到所謂「嚴重」的人所表現的狀態上來看,
我的症狀只能算是輕微吧?不,根本又是討厭的身心病發作最有可能。
這樣想來那還算健康的咧,感恩!
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